BlogNote

Apa itu SEO ? Pentingkah ?

Doroii Agustus 15, 2018

Workshop SEO Jadi Mandiri

Menulis itu menyenangkan. Bisa dituangkan dalam media apa saja. Mau di diary, buku oret-oret atau ke status media sosial. Dari motivasi biasa saja hingga menjadi penghasil tulisan pada setiap orang berbeda-beda prosesnya.

Saat ini sosial media begitu menemani, apapun jenis informasi semua bisa didapat. Setiap pengguna sosmed secara otomatis menjadi penghasil tulisan (baca;informasi) itu sendiri. Hingga akhirnya pada orang seperti saya ini bisa menjadi seorang penulis pada platform blogspot yang entah bagaimana sejak Oktober 2015 blogspot saya muncul.

Awal memiliki blogspot masih sekedar untuk menyalurkan keinginan menulis semata. Lalu muncul tawaran menulis dengan tujuan promosi dan tentunya berbayar. Senang? dah pastilah yaa. Dapat income dari menulis.

Namun dibalik menulis dengan tujuan promosi dalam blogspot mulai di berikan target tertentu. Seperti masuk pencarian no 1, sebaran pembaca, dan hal-hal teknis lainnya. Hal ini menjadi tantangan baru untuk menulis blog. Lalu bagaimana menjawab tantangan itu?

Dari menulis yang tak memiliki motivasi apapun hingga menulis dengan berbagai tantangan tujuan.

Nah saat terdapat tuntutan bahwa tulisan kita bisa mencapai pada pencarian google di top of page. Saat itulah diperlukan pengetahuan tentang SEO.

Apa itu SEO? Search Engine Optimization yang sering di jadikan dasar untuk mendongkrak postingan blog sampai di top of page dalam mesin pencari google.

Maka tuntutan kreatifitas menulis jadi bertambah. Bagaimana tulisan yang berdasar pada sentuhan yang bebas tanpa memperhatikan apapun. Kini menjadi semacam terkungkung faktor SEO.

Rendi Doroii pemateri

Bagaimana SEO bekerja menjadikan blogpost sampai di top of page google?

Teknik dan triknya telah banyak yang mengulasnya. Kali ini saya dapat dari Rendi Doroii yang dikenal Doroii pada acara Workshop SEO jadi Mandiri. Bertempat di Mandiri Inkubator Bisnis Kebayoran Baru Jakarta Selatan [7/8].

Ada cara menulis domain yang tidak terlalu panjang. Sebab pertanyaan kenapa harus pakai www dalam domain, padahal tidak harus. Kita bisa pakai yang namanya Naked Domain seperti onosembunglango.net misalnya. Ini satu trik pembuka workshop SEO siang itu.

Menulis harus creative!, ya saya sepakat si penulis harus mampu menghubungkan antar kata yang sangat jauh berpaut. Menjadi satu kalimat atau paragraf yang terhubung. Seperti kata ban dan kata celana dalam misalnya yang terhubung dalam satu kalimat atau satu paragraf.

Kemudian perhatikan struktur pre blogposting saat drafting. Terdapat Judul, Slug dan Meta Description. Ketiganya bisa di manfaatkan memasukan kata yang mudah dikenali oleh google dengan sesuatu yang sedang trending saat blogpost di tayangkan.

Bocoran Slide nih

Memang bukan satu-satunya yang membuat berhasil mencapai SEO friendly setiap blogpost kita. Kreatifitas lain juga dapat mendukung menjadikan blogpost menjadi SEO friendly.

Untuk mengetahui keyword (kata kunci) yang sedang trending di google bagi pengguna wordpres ada Yoast yang bisa dipasang plug-in pada blog. Sementara bagi pengguna Blogspot terpaksa harus rajin membaca google trending pada saat menayangkan blogpost.

SEO adalah sebuah sebutan bagi para penulis blog yang defacto disepakati menjadi sesuatu yang bisa dipelajari demi memahami bagaimana google membaca konten blog atau artikel masuk dalam google trending atau setidaknya masuk dalam top of page pada pencarian.

Sementara setelah saya ikuti SEO hanyalah semacam trik menulis kreatif agar mudah di ''baca google". Its ok!

Dari sini saya mengerti, apa itu disrupsi teknologi digital. Bagaimana sebuah mesin menjadi bekerja hanya dari kata kunci yang sedang trending.

Bagaimana sebuah susunan kalimat dalam paragraf menjadi faktor yang tidak penting selain kata atau kalimat yang terdapat dalam google trending.

Sebagai blogger yang senang menuliskan sesuatu pada paltform blog seperti blogspot atau wordpress. Sejujurnya saya lebih suka menulis begitu saja. Mengalir sebagaimana jemari saya menjejalkan huruf-huruf pada setiap paragrafnya tanpa keinginan tampil di atas dalam mesin pencari google.

Sebab menurut hemat saya berkarya melalui tulisan tak memerlukan tampil di page one. Di baca segelintir orang saja sudah membuat senang. Entah apa jadinya jika tulisan saya menjadi viral dan banyak yang mengapresiasi. (Hikss aku takut viraall :) )

Mungkin saya tak akan siap. Dari sini saya kembali menyadari kenapa penulis menggunakan nama pena pada karyanya.

Lalu bagaimana tuntutan para endorsment yang sangat berharap tulisan kita banyak yang membaca dan menjadi trending? Sudah pula deatline cepat dan berbagai tuntutan seperti SEO friendly juga di minta.

Jika hasil kerja kerasnya sebanding dengan apa yang didapatkan kenapa tidak? namun berbeda halnya jika konten terbaikmu menjadi terganggu lantaran hanya untuk memenuhi tuntutan trik mencapai SEO Friendly semata. Mungkin di tempat lain ada endorsment yang lebih baik dan tak mengejar SEO Friendly semata, melainkan sebab karya tulismu yang memang telah layak mendapatkan endorsment darinya.

Oiya terakhir ini ada kesempatan untuk mengikuti sebuah lomba yang bergengsi yang dapat kamu ikuti. Bank Mandiri yang saat ini memiliki sebuah layanan online dalam satu aplikasi yang terintegrasi semua layanan digitalnya yaitu Mandiri Online. Supaya dapat kamu sebarkan melalui teknik SEO termumpuni yang bisa kamu lakukan.

Jika kamu penyuka tantangan dan memiliki harapan menang dalam lomba ini. Yuk mari ikutaan. Daftarnya disini yak http://jadimandiri.org/2018/08/06/lomba-blog-dan-seo-website-bank-mandiri/

Demikian,
Salam.

Untuk ASIAN GAMES 2018 Holcim Persembahkan Solusi Berkelanjutan

Asian Games 2018 Agustus 12, 2018

Jalur Busway Transjakarta yang dilakukan pengerasan dengan aplikasi SpeedCrete. Cukup membutuhkan waktu 8 jam jalur busway sudah bisa digunakan.

Berbagai bentuk dukungan untuk ASIAN Games 2018 datang dari berbagai penjuru. Entitas Asian Games 2018 di Jakarta dan Palembang bukan hanya persoalan olahraga semata. Melainkan sebuah keutuhan suatu bangsa dengan berbagai keunggulan yang dapat di banggakan oleh para tamunya terlebih masyarakatnya sendiri. Akan ada 40 negara yang berasal dari seluruh kawasan Asia yang akan bertandang selama perhelatan berlangsung. Infrastruktur menjadi bagian paling terdepan menampakan wajah Indonesia di hadapan tamu pengunjung Asian Games 2018.

Seluruh sarana dan prasarana pendukung menjadi perhatian demi kesuksesan dan kelancaran penyelenggaraannya. Selain Gelora Bung Karno perhatian khusus juga tertuju pada ruas Jalur Pejalan Kaki dan jalur moda transportasi darat, terutama jalur Busway Transjakarta.

Tim Holcim bersama jajaran Dinas Bina Marga DKI Jakarta berfoto bersama di Taman Mataram Kebayoran Jakarta Selatan.

Sejak tahun 2014 Holcim Indonesia telah menjalin kerjasama dengan pemerintah melalui Dinas Bina Marga DKI Jakarta. Untuk berpartisipasi dalam peran aktif sukseskan Asian Games 2018, Holcim telah melakukan pembenahan infrastruktur yang meliputi Jalur Pejalan kaki di Jl. Sisingamangaraja hingga Patung Pemuda. Jl. Gerbang Pemuda mulai dari depan gedung TVRI hingga Jl. Palmerah, serta jalur Transjakarta Sisingamangaraja hingga MH Thamrin.

Inovasi yang diberikan Holcim merupakan produk yang memiliki solusi bernilai tambah yang dapat dirasakan manfaatnya oleh masyarakat secara jangka panjang. Hal ini di sampaikan oleh Marcelo Castro, Agregate and Construction Material Director.

Jalur Pedestrian yang dikerjakan oleh Holcim Indonesia di sekitar Taman Mataram Kebayoran Jakarta Selatan

Waktu yang singkat untuk melaksanakan proses renovasi persiapan Asian Games tetap dalam fokus perhatian kesehatan dan keselamatan kerja. "Agar pengerjaan proyek dapat terlaksana dengan cermat, selesai tepat waktu juga tanpa kecelakaan kerja", ujar Marcelo. Beberapa produk yang merupakan produk unggulan Holcim seperti Mortar atau semen instan menjadi solusi yang berkepanjangan bagi keberlangsungan ekosistem. Seperti SpeedCrete, ThruCrete dan DekoCrete.

Seperti pekerjaan revitalisasi dalam kawasan Gelora Bung Karno, Holcim menggunakan ThruCrete untuk mengaplikasikan beton berpori yang dapat meresapkan air langsung ke dalam tanah. Sehingga mencegah genangan pada permukaan pun juga menambah keindahan dalam penglihatan.

Holcim mengerjakan jalur transjakarta dengan waktu 8 jam di malam hari, tepat waktu dan zero accident.

SpeedCrete

Merupakan solusi perbaikan jalan dalam waktu 8 jam yang dikerjakan pada malam hari. Seperti yang dilakukan pada pengerasan Jalur Busway Transjakarta.

ThruCrete

Merupakan solusi perkerasan beton berpori yang mampu meresapkan air ke dalam tanah secara langsung. Seperti pada kawasan Gelora Bung Karno dan beberapa tempat lainnya di Jakarta.

DekoCrete

Merupakan solusi inovasi dalam produk beton yang dapat memberikan keindahan sesuai kebutuhannya. Pengaplikasiannya lebih banyak pada jalur pedestrian atau Jalur Pejalan Kaki.

Holcim Mortar

Holcim Mortar adalah semen instan untuk aplikasi dinding tertentu, yaitu Pasangan, Plesteran dan Acian. Holcim Mortar berasal dari campuran Semen Portland, Pasir Silika dan Admixture lainnya. Produk Holcim Mortar sangat mudah untuk diaplikasikan, cukup tambahkan air sudah siap digunakan. Tersedia di pasar Ritel dalam kemasan 40kg dan pasar langsung ke Proyek 50kg. Namun sayangnya produk ini baru dipasarkan dalam coverage area Jakarta, Jawa Barat dan Jawa Timur saja.

Mortar Holcim DekoCrete yang bisa di buat menyerupai batu alam.

Holcim Pasangan, merupakan produk untuk aplikasi pasangan bata ringan. Dengan formula Micro Filler Particle pada produk ini mampu menghasilkan daya rekat lebih kuat dan lebih cepat kering. Sehingga hasil akhir di dinding akan lebih kuat dan pekerjaan lebih cepat selesai.

Holcim Plesteran, merupakan produk untuk aplikasi plesteran. Dengan formula Micro Filler Particle pada produk ini mampu menghasilkan daya sebar lebih luas serta lebih pulen dan rekat sehingga pekerjaan plesteran lebih efisien, lebih mudah dan tidak banyak sisa yang terbuang.

Holcim Acian, merupakan produk untuk aplikasi acian. Dengan formula Micro Filer Particle pada produk ini mampu menghasilkan warna di dinding yang lebih terang dan lebih halus sehingga dapat langsung dilakukan pengecatan tanpa plamir serta menghasilkan dinding yang sempurna tanpa retak (seperti pada dinding yang biasanya ada retak halus dengan Holcim Acian retak halus dapat dihindari).

Langkah kaki saya yang turut menginjakan kaki pada hasil karya Holcim Indonesia pada jalur pedestrian yang mampu meresapkan air langsug ke dalam tanah.

Mengenal PT Holcim Indonesia Tbk

PT Holcim Indonesia Tbk (Holcim Indonesia) adalah sebuah perusahaan publik Indonesia yang mayoritas sahamnya (80,65%) dimiliki dan dikelola oleh LafargeHolcim Group yang berbasis di Swiss. Produsen semen terbesar didunia dengan total lebih dari 80.000 karyawan dan beroperasi di lebih dari 80 negara di seuruh benua.

Sebagai salah satu perusahaan semen terbesar di Indonesia, PT Holcim Indonesia Tbk menjalankan usaha yang terintegrasi terdiri dari semen, beton siap pakai, dan produksi agregat. Perusahaan mengoperasikan empat pabrik semen masing-masing di Narogong Jawa Barat, Cilacap Jawa Tengah, Tuban Jawa Timur dan Lhoknga Aceh. Dengan total kapasitas gabungan per tahun 15 juta ton semen. Mempekerjakan lebih dari 2.500 orang. PT Holcim Indoenisa Tbk saat ini juga mengoperasikan jaringan penyedia bahan bangunan terbesar di dalam negeri, yang mencakup distributor khusus, toko bangunan, ahli bangunan binaan Holcim dan solusi-solusi bernilai tambah lainnya.

Banyak hal yang membuat pesta olahraga ASIAN GAMES 2018 menjadi begitu spesial. Keuntungan infrastruktur dan perbaikan di setiap bidang demi menjadi tuan rumah yang baik bagi 40 negara tamu yang akan bertandang selama perhelatan berlangsung. Pengerjaan jalan bak kisah legenda bondowoso, mengerjakan jalur busway hanya dalam semalam namun tetap menjamin kualitas hasil karya anak bangsa sendiri. Akan menunjukan kualitas sumberdaya dan potensi negeri yang menjadi keunggulan dalam semua lini pembangunan. 📷 @salmanbuzz #thrucrete #solusiholcim #GBK #AsianGames #DekoCrete #Semen #infrastruktur #binamargadki @solusiholcim

A post shared by Ono Sembunglango (@onosembunglango) on Aug 9, 2018 at 1:50am PDT

Ikutan iLotte Hangout Belajar Food Fotography

Food Fotography Agustus 12, 2018

Food Fotography

Mengisi waktu luang selama hidup di Jakarta itu banyak banget kegiatanya. Salah satunya ikutan iLotte Hangout yang diadakan setiap bulan. Temanya selalu berganti namun yang pasti tema-temanya sangat menarik dan lebih spesifik. Padahal saya sendiri baru kali ini ikutan, coba udah tau dari dulu yakk.

Seperti yang saya ikuti kali ini adalah iLOTTE Hangout Food Fotography "Delicioushot with Grom" . Bertempat di Lotte Shopping Avenue Kuningan tepatnya di Grom. Tentunya menambah value waktu luang saya menjadi lebih berarti atau lebih enak di bilangnya berfaedah. Untuk itu saya pun harus berterimakasih kepada teman yang mengajak saya ikut dalam acara ini.

Belajar sambil nongki-nongki santai gitu suasana nya enak deh. Gak terlalu dikejar waktu banget walaupun sudah ada rundownnya. Tapi mengalir gitu, jadi belajarnya gak berasa kek belajar. Udah gitu bisa nikmatin juga gelato gratisnya ehehee. Etapi setelah di foto dulu, baru bisa nikmatin fotonya, eh gelatonya ehehe.

Steven Calvin

Tentunya ada perkenalan-perkenalan singkat gitu, pertama dari Vice President iLotte.com Steven Calvin, terus bilang say tengkyu atas kehadirannya, juga beberapa program iLotte.com yang menarik. Steven mengatakan bahwa iLotte.com adalah satu-satunya e-commerce yang punya konsep mall di mall. Dan yang pasti semua brand ternama terdapat dalam iLotte.com semua produknya branded dan original, termasuk yang sedang diskon sediskonnya.

Rafi Turangan

Kemudian ada General Manager Grom Rafi Turangan yang memperkenalkan Grom adalah sebuah tenan yang menyajikan gelato. Semua bahan bakunya natural, tanpa pengawet sebagaimana tradisi Italia lama yang menyajikan gelato menjadi hidangan penutup saat makan siang atau makan malam. Tagline ill Gelato Come Una Volta yang berarti Gelato yang seharusnya, dalam bahasa inggris Gelato is used to be.

Selain itu, produk Grom juga disertai dengan kemasan yang sangat ramah kepada alam, semua cup, sendok maupun plastik mengunakan bahan-bahan yang biodegradable yang dapat hancur dan diurai oleh alam. Grom juga melakukan campaign terbaiknya dalam climate change dengan tagline "Grom Love Worlds".

Saat ini Grom juga melakukan launching produk Grom to home, untuk melayani customer yang ingin berlangganan. Sesuai keinginan berapa lamanya, dan diantar ke alamat yang di daftarkan. Pembayarannya di depan ya.

Nugi pengguna Sigma

Kemudian ada Mas Nugi mewakili pengguna Sigma Indonesia. Why I Choose Sigma? adalah pertanyaan seorang potograper, yang mendasari kenapa memilih Sigma sebagai gear atau alat yang membantunya dalam dunia fotography yang digeluti. Baginya Sigma itu berbeda punya karakter warna sendiri sesuai dengan apa yang ia inginkan. Sebagai fashion fotography Nugi sangat senang dengan hasil foto yang ia dapatkan dari pemotretannya.

Anton Adi Subroto

Nah sekarang masuk sesi yang sudah saya nanti-nantikan yaitu sesi workshop singkat Food Fotography. Bersama Anton Adi Subroto yang juga merupakan Founder dari @KencanRasa dan akun instagram @Coolineran. Kencan Rasa adalah sebuah komunitas untuk berbagi ilmu fotography dan tidak berbayar.

Lalu kita masuk pada tema yang lebih mendalam untuk menelisik fotography makanan. Food Fotography ada dua dan bisa dibedakan. Food Still dan Food Lifestyle. Food Still merupakan foto makanan yang objeknya hanya makanan, sedangkan Food Lifestyle adalah objek makanan terdapat objek lain selain makanan seperti orang yang sedang makan, atau objek lainnya.

Food Lifestyle Fotography

Secara teknis dalam pengambilan foto saat memotret sama seperti pengambilan foto pada genre lainya. Seperti : Pemilihan subjek, Pencahayaan, Angle (sudut pandang) dan Komposisi.

Pemilihan Subjek yang menjadi perhatian paling utama saat memotret makanan. Hal dasar yang harus diperhatikan adalah jenis makananya. Apakah bertekstur, cair, panas atau dingin. Kemudian warnanya, gelap atau terangkah warnanya. dan beberapa perhatian lainya yang mewakili karakter subjek.

Trik pencahayaan

Pencahayaan juga menjadi peran utama, seperti dari mana arah cahaya yang di inginkan, Memerlukan lampu atau tidak. Agar tercapai hasil foto yang memiliki dimensi dan warna yang diinginkan. Dan beberapa trik mendapatkan cahaya yang baik sangat mungkin dilakukan.

Angle atau sudut pandang, menjadi pilihan akan seperti apakah hasil poto yang diinginkan, Menampakan sebagian atau seluruh bagian dari subjek. Bisa menerapkan sudut 45 derajat (miring) atau Top Angle dimana posisi kamera berada di atas subjek.

Food Still Fotography

Terakhir Komposisi adalah keseluruhan dalam frame. Atau seluruh subjek dan objek yang berada dalam satu frame yang menarik dan di inginkan pada hasil akhir.

Nah begitulah beberapa yang dapat saya sharing dan bagikan dalam tulisan saya kali ini. Semoga bermanfaat.

Demikian

Salam.

Wajah Melbourne di Collins Boulevard Serpong

Collins Boulevard Agustus 11, 2018

Collins Boulevard

Punya hunian yang mengingatkan akan kenangan di suatu tempat adalah sebuah titik balik. Pernah pergi kesuatu tempat, singgah sejenak dan bahkan menetap cukup lama, pastinya membawa kenangan. Seperti halnya Melbourne di Australia sana, sebuah kota yang berada di benua besar di seberang kawasan Asia.

Merasakan suatu tempat seperti pernah hadir dan tak merasa asing juga merupakan vivid dream. Ia membawa semacam ingatan dejavu yang membuat situasi menjadi nyaman-nyaman saja dan ada suatu perasaan yang gembira.

Lalu jika saja Melbourne adalah tempat yang membuat semua perasaan terbaikmu muncul tentunya kegembiraan akan meliputi semua rasa. Terlebih ada tempat seperti Melbourne yang pernah disinggahi atau berpetualang dalam imaginasi.

Foto miniatur Collins Boulevard

Seperti Collins Boulevard yang saat ini hadir di Tangerang. Tepatnya di kawasan Gading Serpong Tangerang. Sebuah superblok yang akan segera dibangun oleh Triniti Land. Hunian dengan perencanaan Nuansa Melbourne.

Mengenal sedikit tentang Melbourne di bagian Selatan Australia. Adalah merupakan kota yang pernah menyabet empat kali penghargaan sebagai kota paling nyaman untuk di tinggali oleh The Economist pada tahun 2002, 2004, 2011, dan 2012.

Mengapa sedemikian sering mendapat penghargaan, kiranya dapat di ketahui alasan yang memberikan sandangan sebagai kota paling nyaman untuk di tinggali ini. Adalah Tata kota yang mengutamakan keseimbangan antar gedung dan ruang terbuka hijau.

Kehidupan masyarakatnya yang memberikan kenyamanan tersendiri. Lingkup masyarakat yang sudah tidak lagi memikirkan ikatan waktu dan kehidupan penuh keterikatan. Suasana lalu lalang masyarakat yang lebih luwes dan santai pun bergaya. Ekpestasi kehidupan gaya masa depan yang di inginkan oleh setiap orang.

Penaburan pasir pertama Collins Boulevard

Demikian pula yang hendak menjadi suguhan kehidupan yang di hadirkan oleh Collins Boulevard. Kemudahan akses transportasi publik, trotoar hijau yang lebar dan panjang, parking lots hingga 2.000 lots, tersedianya fasilitas pendidikan seperti Universitas dan kampus ternama lainnya, Terlebih berdampingan dengan berbagai lingkungan pembangunan komunitas pengembang yang ada di kawasan Tangerang lainnya. Menjadikan Collins Boulevard sangat menggoda untuk di miliki sebagai tempat tinggal ataupun investasi.

Triniti Land sendiri merupakan pengembang yang telah meraih banyak kesuksesan dan dinamika sebuah perusahaan properti yang terus berkembang. PT Perintis Trinti Properti telah berdiri sejak 2009 dan memulai proyek properti pertama Ubud Village, kemudian Ikonik Alam Sutera dan Serpong seperti Brooklyn, Springwood Residences, Yukata Suites, The Smith, dan saat ini Collins Boulevard.

Red Carpet saat Grounbreaking Collins Boulevard

Dikerjakan bersama oleh para pendiri dan pemegang saham ternama Septian Starlin, Matius Jusuf, Bong Chandra, Yohannes L. Andayaprana. Ditambah bergabungnya profesional paling berpengaruh di dunia proprerti Ishak Chandra sebagai salah satu pemegang saham juga pengurus inti perusahaan.

Collins Boulevard menjadikan superblok dengan pengembangan properti mixed-use yang ikonik dan menjadi maha karya yang sangat potensial dan berkilau layaknya diamon yang semakin berkilauan.

Beruntung bagi para pemburu hunian sebagaimana vivid dream mereka selayaknya kehidupan bergaya Melbourne adalah Collins Boulevard menawarkan program sangat menarik yaitu #PatunganDP. Dengan solusi skema uang muka 15 persen yang dibayarkan separuhnya. Atau dengan skema lain, 7,5 persen oleh pengembang, kemudian 7,5 persen sisanya dibayarkan oleh pembeli. Tambah kemudahan lainnya bisa dicicil DP yang 7,5 persen itu selama 6 bulan. weeeww.

Bong Chandra

Untuk spoiler harga termurah di Collins Boulevard terdapat besaran cicilan sekitar Rp 7 jutaan selama enam kali. sisanya apabila sudah akad Kredit Kepemilikan Apartemen (KPA) besar cicilan hanya sekitar Rp 3 juta selama 20 tahun. Tetapi tergantung ketersediaan unit nya yaaa. dan berlaku selama pre launch.

5 Agustus 2018 lalu merupakan hari bersejarah Collins Boulevard untuk pertama kalinya melakukan Groundbreaking. Menandakan mulainya pembangunan superblok ikonik Collins Boulevard. Jadi segeralah manfaatkan #PatunganDP yang akan berlangsung pada Juli hingga Oktober 2018 ini.

Demikian

Salam

Bergaya di salah satu ruang unit superblok Collins Boulevard

Asuransi Bebas Handal Asuransi Yang Gak Mahal

Asuransi Agustus 10, 2018

Kopi setiap hari gapapa, asal sisihkan juga biaya asuransi setiap bulan yess (dipotoin Amallia Sarah)

Betapa sesungguhnya nilai kesehatan itu pentiiiiing banget. Selalu saja setiap bangun tidur saya selalu bersyukur karena terbangun dalam kondisi sehat walafiat. Setelah mata terbuka tubuh bergerak seperti biasa dan melakukan aktifitas sehari-hari sebagaimana mestinya. Nikmat mana lagi yang mesti didustakan?

Kehidupan sebagai pekerja paruh waktu atau freelancer sudah saya jalani sejak beberapa tahun belakangan ini. Tentu aktifitas sehari-hari berbeda dengan kebanyakan orang. Setiap hari selalu mendapat tantangan baru mengatur waktu dan pekerjaan secara mandiri. Berbeda dengan karyawan dengan jam kerja yang rutin.

Pekerjaan yang berbeda dan waktu yang selalu berubah tak menentu. Tentunya menjadikan kesehatan juga sulit untuk diduga. Pemenuhan asupan makanan yang bergizi dan aktivitas yang cukup bisa menjaga kesehatan. Memang demikianlah seharusnya.

Namun yang namanya sakit, akan selalu di hadapi dalam situasi dan kondisi yang terkadang tak terduga. Adakalanya harus menginap menjalani perawatan demi kesehatan kembali pulih. Kesiapan kondisi terburuk kesehatan kita selalu menjadi fikiran saya. Tatkala membayangkan betapa mahalnya biaya yang harus dikeluarkan saat berobat sering malah berpikir kenapa gak ambil asuransi yaaa...

Memang yang namanya penyesalan seringnya datang terlambat. Lalu sesegera mungkin mengambil sikap untuk tidak menghadapi hal serupa menjadi penting. Dahulu saya menganggap asuransi itu perlu biaya mahal. Namun setelah mengenal FWD Life saya berfikir ulang dan menganggap asuransi itu gak perlu mahal. Kenapa?

Setelah mengikuti peluncuran Produk terbaru FWD Life yaitu Asuransi Bebas Handal saya menyadari pentingnya menyiapkan finansial dalam bentuk asuransi. Meski sudah ada BPJS namun tidak menjadi persoalan untuk mengcover dengan asuransi lain semacam Asuransi Bebas Handal yang berbasis Syariah ini.

Tim Direksi FWD Life saat peluncuran Asuransi Bebas Handal

Chief Product Proposition & Sharia FWD Life Ade Bungsu menjelaskan dengan gamblang bahwa Asuransi FWD Life yang baru saja diluncurkan ini untuk mendorong orang seperti saya agar dapat memiliki asuransi. Ini merupakan bukti sayangnya mereka kepada saya...eh tidaaakk. hehehe.

Asuransi Bebas Handal berbasis syariah. Ada tiga kelebihan yang ditawarkan dan cukup menarik pun juga simpel.

Terjangkau

Kontribusi mulai dari Rp 75.000 per bulan sudah bisa memiliki asuransi kesehatan

Simpel

Belinya gampang, bisa setiap saat melalui e-Commerce secara Online bisa cek disini
Proses masuk dan keluar Rumah Sakit rekanan tidak ribet, cukup gesek kartu asuransi (cashless) sepanjang biaya kamar sesuai Plan,

Lengkap

Manfaat asuransi tidak hanya biaya kamar, tapi juga biaya dokter, obat-obatan, perawatan setelah rawat inap dan biaya tindakan bedah dengan pilihan manfaat Rp 50 juta atau Rp 100 juta per tahun

Influencer dan Selebgram Hits yang mulai sadar berasuransi

Nah mantapkan asuransinya. Dibanding biaya ngopi yang bisa habis seratus ribuann, kan enteng banget untuk ngeluarin duit yang tujuannya bisa buat melindungi diri sendiri di saat sakit. Apalagi dikeluarkannya sebulan sekali. Kenapa nggak berasuransi? Asuransi Bebas Handal #masagakmau

Demikian

Salam

Obesitas Pada Anak

Anak Agustus 10, 2018

Gangguan Sosial Emosi Anak dengan Obesitas

Anak-anak memang memiliki dunia sendiri. Namun setiap pertumbuhan dan perkembangan yang terjadi dipengaruhi juga oleh kehidupan disekitar mereka. Terutama perilaku orangtua baik ibu atau ayahnya ataupun lingkaran keluarga dari lingkungan yang besar bersama si anak.

Kali ini saya akan membicarakan Obesitas Pada Anak yang saya dapat catat dan rangkum dari kegiatan saya beberapa waktu lalu bersama Komunitas Dear Blogger Net (DBN) dan Rumah Sakit Royal Progress salah satu RS Jakarta Utara tepatnya di Sunter. Media dan Blogger Gathering ini diadakan di Up In Smoke Restoran yang terdapat di RDTX Tower Mega Kuningan Jakarta Selatan pada tanggal 3 Agustus 2018, dengan menghadirkan pembicara-pembicara dari RS Royal Progress, yaitu dr. Lucie Permana Sari, SpA, Psikolog Nadia Rachman M.Psi, Dr. dr. Rika Haryono SpKO, dan dr. Pulina Toding, M.Gizi SpGK.

Acara ini sangat bermanfaat sekali buat saya. Saya banyak mendapat informasi yang bagus bagi tumbuh kembang anak. Media gathering semacam ini menjadi begitu penting untuk terus diadakan agar blogger seperti saya dapat meneruskan informasi kesehatan kepada masyarakat.

Nara Sumber Media Gathering RS Royal Progress

Mengenal Obesitas Pada Anak

Menurut dr. Lucie obesitas adalah suatu keadaan dimana terjadi penumpukan lemak tubuh yang berlebihan, sehingga berat badan seseorang jauh di atas normal. Obesitas terjadi karena asupan energi lebih tinggi dibandingkan energi yang dikeluarkan. Mengonsumsi makanan sumber energi dan lemak tinggi ini disebut asupan energi tinggi sedangkan pengeluaran energi rendah akibat kurangnya aktivitas fisik dan sedentary lifestyle.

Obesitas yang terjadi pada masa kanak-kanak memiliki risiko tinggi disaat si anak dewasa. Anak akan rentan dengan penyakit metabolik dan penyakit degeneratif lain di kemudian hari. Obesitas bisa berbagai faktor diantaranya faktor lingkungan dan faktor genetik. Meskipun diduga berperan, faktor genetik tidak menjelaskan terjadinya peningkatan prevalansi obesitas.

Faktor lingkunganlah yang menjadi penyebab paling mempengaruhi obesitas pada anak. Contoh-contoh yang bisa kita lihat di lingkungan kita saja misalnya banyak anak yang kurang melakukan kegiatan fisik karena ruang bermain anak terbatas, ditambah lagi dengan kemajuan teknologi yang menyebabkan anak lebih senang bermain hp dan nonton televisi. Selain itu anak-anak sudah terbiasa dengan makanan siap saji atau makanan instan juga minuman manis seperti soft drink. Anak jadi kurang memakan serat yang penting untuk tumbuh kembang mereka. Padahal di masa tumbuh kembangnya anak sangat membutuhkan asupan nutrisi.

Psikolog Nadia Rachman dari RS Royal Progress Jakarta Utara

Dampak Yang Ditimbulkan Oleh Obesitas

Yang namanya kelebihan berat badan pasti nggak nyaman. Jalan susah, gampang lelah, tak jarang anak obesitas sering sesak nafas. Dan penyakit generatif yang patut diwaspadai seperti tekanan darah tinggi dan kolesterol tinggi. Penumpukan lemak di tubuh dan dalam dara pun bisa menyebabkan Hepatic Steatosis (Fatty Liver).

dr. Lucie juga menjelaskan kalau dampak yang ditimbulkan oleh obesitas bisa membuat anak mengalami pubertas lebih awal. Ini biasanya banyak dialami oleh anak perempuan karena ditandai dengan menstruasi dini. Ini terjadi karena ketidakseimbangan hormonal dan nantinya bisa menimbulkan masalah saat si anak dewasa.

Obesitas dapat mengganggu pertumbuhan tulang dan sendi, tulang dan sendi yang mengalami masa pertumbuhan belum memiliki kekuatan yang optimal, ini dapat merusak pertumbuhan tulang dan dapat mencederai tulang.

Dalam kehidupan sosial anak obesitas cenderung menjadi korban bully oleh teman-temannya dan ini menjadikan anak nggak percaya diri.

Gangguan Emosi pada Anak Obesitas

Gangguan emosi pada anak sebenarnya tak jauh berbeda dengan orang dewasa pada umumnya. Hanya saja anak hanya memiliki satu tindakan berdasar keinginan tanpa mampu mengendalikan emosi yang dirasakannya.

Anak pada umumnya tumbuh berkembang mengikuti apa yang mereka dapatkan dari kehidupan disekitarnya. Seperti dirumah, saat bermain dan bersekolah. Interaksi antar dalam keluarga sangat menentukan perkembangan emosi anak.

Makanan yang memenuhi gizi yang cukup dan baik sangat di butuhkan anak

Sebab setiap kecenderungan yang menjadikan emosi anak menjadi marah atau kecewa akan berdampak pada nafsu makan yang tinggi. Seseorang yang sedang marah akan menghabiskan energi senilai 20 porsi lebih makanan sehari. Maka pastinya orang dewasa dan anak saat kecewa atau marah akan makan lebih banyak.

Untuk itu, perhatian khusus terhadap perlakuan yang menggembirakan akan membantu anak tidak dalam kekecewaan atau marah dalam waktu yang panjang. Perilaku ini hanya bisa di berikan oleh orang yang berada dekat atau di sekitar anak dengan obesitas. Maka sangat penting keluarga di Indonesia memahami hubungan emosional dengan pola perilaku pada anak. Sehinga tidak mengakibatkan obesitas menyerang anak.

Demikian

Salam

Menjadi Penyaksi Peluncuran ASEAN Car Free Day

ASEAN Agustus 08, 2018

Berfoto bersama dengan perwakilan negara-negara ASEAN saat Peluncuran ASEAN Car Free Day

Car Free Day? Yaaa, pertanyaan ini sebentar menggantung di ujung keyboard. Tapi tak sebesar keinginan untuk menulis laporan kegiatan yang saya ikuti beberapa waktu lalu di kantor Kementerian Pemberdayaaan Manusia dan Budaya pada [5/8] lalu. Laporan? yaaa lagi-lagi pertanyaan, untuk siapa dan untuk apa?

Eeit, dua pertanyaan itu jelaslah terjawab begini. Yaa untuk kalian semua pembaca blog saya yang baik hati tentunya. Kali ini adalah sebuah momen terbaik bagi bangsa Indonesia di lingkup negara-negara ASEAN. Indonesia menjadi bagian anggotanya sebab pentingnya menjaga perdamaian antar lintas negara-negara tetangga yang letak geograpisnya di wilayah Asia Tenggara dalam sebuah forum internasional ASEAN bangsa-bangsa yang ada di kawasan ini.

Dan pada momen kali ini adalah sebuah peluncuran kegiatan positif yang dapat mendorong masyarakat dunia khususnya di Asia Tenggara untuk bergaya hidup sehat. Sebab apa artinya perdamaian dan persahabatan antar bangsa tanpa sebuah kesehatan tho.

Lambang ASEAN

Sebagai komunitas bangsa-bangsa di kawasan Asia Tenggara, sangat jarang sekali sebuah peristiwa kebersamaan yang dirayakan bersama. Tetapi untuk sebuah kesehatan, semua negara ASEAN ini nampaknya memiliki kata sepakat dan semangat yang sama.

Betapa tidak, sebab komunitas bangsa di Asia Tenggara ini memiliki keinginan dan semangat yang sama untuk membangun kedaulatan yang tetap menjaga utuh pentingnya sebuah harga kesehatan bagi masyarakatnya. Tentunya semangat tersebut terikat dalam satu bentuk ikatan yaitu peluncuran program ASEAN Car Free Day (ASEAN CFD).

10 Negara-negara yang tergabung dalam ASEAN

10 negara yang tergabung dalam ASEAN pada hari ini bersepakat bersama meluncurkan sebuah tradisi berbangsa yang sama untuk menetapkan Hari Tanpa Kendaraan Bermotor di Jakarta. Indonesia sendiri sudah melakukan program CFD sejak tahun 2002 yang dimulai oleh Jakarta, lalu berkesinambungan kini dilakukan juga di berbagai kota di seluruh Indonesia.

CFD terbukti menjadi bagian dari promosi sebagai upaya mendorong gaya hidup sehat kepada masyarakat. Dan hal tersebut mendapat pengakuan oleh negara-negara tetangga yang tergabung dalam ASEAN. Dalam pelaksanaannya CFD ternyata juga dilakukan oleh negara-negara ASEAN. Seperti Brunei Darussalam, Singapura, Malaysia, Philipina, Cambodia, Thailand, Vietnam, Laos dan Myanmar.

Menteri Kesehatan RI Nila Moeloek

Indonesia sendiri menyambut ASEAN CFD dengan mengadakan pemecahan Rekor Dunia melalui tari Poco-poco yang diikuti lebih dari 65 ribu orang di area CFD Jalan Merdeka Barat. Juga merupakan hadiah dari Pemerintah Indonesia kepada ASEAN yang akan merayakan ulang tahun ke-51 pada tanggal 8 Agustus 2018.

Perwakilan negara-negara ASEAN saat Peluncuran ASEAN Car Free Day

Hadir dalam kesempatan ini Menteri Kesehatan Nila Moeloek, Sekjen ASEAN Datok Lim Jock Soi dan perwakilan negara-negara ASEAN. Kegiatan ini juga bagian dari pelaksanaan ASEAN Declaration on Culture of Prevention for a Peaceful, Inclusive, Resilient, Healthy and Harmonious Society, yang telah diadopsi oleh para Pemimpin negara ASEAN pada Konferensi Tingkat Tinggi ASEAN ke-31 tanggal 13 november 2017 di Manila Filipina.

Sebuah komitmen bersama yang tentunya menjadi sikap dasar manusia seutuhnya. Semangat yang sama dan kuat demi utuhnya kedaulatan berbangsa dan bernegara yang sehat menjadi poin penting demi stabilitas dan kebersamaan negara-negara di kawasan Asia Tenggara.

Demikian

Salam

Turut hadir menjadi penyaksi Peluncuran ASEAN Car Free Day sebagai Blogger

Perwakilan Negara ASEAN Singapur

Apa itu SEO ? Pentingkah ?

Dari menulis yang tak memiliki motivasi apapun hingga menulis dengan berbagai tantangan tujuan.

Untuk ASIAN GAMES 2018 Holcim Persembahkan Solusi Berkelanjutan

SpeedCrete

ThruCrete

DekoCrete

Holcim Mortar

Mengenal PT Holcim Indonesia Tbk

Ikutan iLotte Hangout Belajar Food Fotography

Wajah Melbourne di Collins Boulevard Serpong

Asuransi Bebas Handal Asuransi Yang Gak Mahal

Terjangkau

Simpel

Lengkap

Obesitas Pada Anak

Mengenal Obesitas Pada Anak

Dampak Yang Ditimbulkan Oleh Obesitas

Gangguan Emosi pada Anak Obesitas

Menjadi Penyaksi Peluncuran ASEAN Car Free Day

Postingan Populer

Pengikut

Labels

Blog Archive

Menyapa saya

Follow by Email

Indonesian Social Blogpreneur

ID Corners

BRID

BlogNote